En bra start på dagen...

I perioder dricker jag mycket smoothies, det är ett bra och nyttigt sätt att komma igång på morgonen för oss som har lite svårt med stora matiga frukostar. Jag får frågan ibland vad jag har i dem, och det beror faktiskt helt och hållet på vad jag har hemma. I frysen försöker jag alltid ha bär och frukt, gärna mango, och en banan är alltid en bra grundingrediens. Imorse blev det hallon- och morotssmoothie, här kommer receptet:

Hallon- och morotssmothie

2 glas

2 dl apelsinjuice

2-4 msk naturell lättyoghurt

1 skalad morot

2 dl hallon

1 banan