Sedan åkte vi hem, lagade lite mat och jag har pluggat lite. Är ledig i tre dagar nu så då skall jag lägga all tyngd på skolan och verkligen komma i gång med mitt arbete. Allt förarbete är gjort, skönt!
Idag lagade jag bönbiffar med en stor sallad, vitlöksyoghurt och matvete med keso och oliver. Nyttigare än såhär bli det inte.
Bönbiffar med matvetesallad och grönt
2 personer
bönbiffar
soyabönor, 1 burk
kikärtor, 1 burk
1 ägg
ströbröd
vitlök
persilja
harissa (nordafrikansk chili)
lite senap
salt och peppar
matvete
kokt matvete
keso
fint hackade oliver
persilja
sallad
avokado
majs
blandad grönsallad
fint hacka rödlök, tomat och gurka
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar