Jaha, hur jag kom på den här idén vet jag inte, men nu har jag fått för mig att jag skall prova LCHF-dieten. Maten verkar ju god och går man inte ner i vikt så har jag i alla fall testat. Men jag måste säga att jag är skeptisk, inte till att man går ner egentligen, utan att det skulle vara bra för kroppen att helt och hållet utesluta kolhydrater. Men men. Jag överlever nog. Nu skall jag leva på fett, protein och grönsaker som växer ovan jord ett tag så får vi se hur det går. Om det går alls. Så kan man ju i alla fall inte säga att man inte har testat sedan. Veckomenyn...:
* Medelhavskyckling med basilika och mozzarella
* Hemlagad kebabsallad på fläskkarré med stark sås
* Fetaostgratinerad lax
* Korvgryta med vitkålssallad
* Fläskfilégryta med majs
Utöver måltiderna som bara består av kött och feta mjölkprodukter, så skall jag leva på nötter, kokta ägg, ost i alla former, salami och mörk choklad. Detta låter ju visserligen helt okej. Kombinerat med snabba promenader skall jag tydligen bli smal som en pinne. Jag börjar imorgon och väger mig samtidigt, och återkommer med en rapport om två veckor.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar